bunastare

Autostima … Cu totii vorbim despre autostima , despre a avea incredere in tine insuti , dar foarte putini reusesc sa defineasca cu adevarat acest concept .
Unele dictionare o definesc ca o valutare de tine insuti sau mai bine spus  ceea ce crezi tu despre tine insuti , daca esti capabil de anumite lucruri sau [...]

Fara nici o urma de dubiu oxigenul este componentul cel mai important al vietii.Fara oxigen   viata nu ar exista.Oxigenul produce ATP(trifosfato de adenosina), substanta fara de care organismul nostru ar muri .
Cand o persoana respira are loc un schimb intre anhidridele carbonice si oxigen.Oxigenul pe care il respiram din mediul inconjurator este asumat de [...]

Am cunoscut multe persoane care isi doresc o stare materiala buna sau exelenta , o stare spirituala care sa le umple sufletul de pace , si o stare fizica exceptionala. Insa marea majoritate  dintre persoanele care isi doresc acest lucru raman doar cu dorinta , iar cu trecerea timpului ajung sa-si construiasca diferite scuze sau [...]

Asa incepe un vechi proverb insa ceea ce pot sa-ti spun nu este cine esti , ci cum o sa stai! Nu este o gluma , unele proverbe nu mai sunt de actualitate. Bunastarea inseamna dezvoltare personala , inseamna sanatate, iar mancarea , alimentele sunt argumente ce nu pot fi neglijate.

var gaJsHost = ((”https:” == document.location.protocol) ? “https://ssl.” : “http://www.”);
document.write(unescape(”%3Cscript src=’” + gaJsHost + “google-analytics.com/ga.js’ type=’text/javascript’%3E%3C/script%3E”));

try {
var pageTracker = _gat._getTracker(”UA-11036851-2″);
pageTracker._trackPageview();
} catch(err) {}Care este forta care are puterea sa transforme calitatea vietii noastre , ce element are atata putere incat poate sa conduca spre viata sau spre moarte? Care este energia care ne da putere?
Cum putem [...]

In ultimele doua saptamani am participat la o serie de seminarii, unul, mai interesant ca celalalt ce au avut teme diferite dar care pentru a realiza obiectivele propuse au pus la baza noi concepte cum ar fi cresterea personala prin schimbarea identitatii noastre, a modului de a vorbi si de comportament.

Ce vrea sa insemne asta? Putem sa alegem in viata ? De cate ori in viata ai avut posibilitatea sa alegi cu adevarat un lucru?…
Daca toata viata ai incercat sa-ti rezolvi problemele personale intr-un mod cat mai serios cu putinta si sa fii cat mai corect fata de altii ,cu siguranta de multe ori [...]

Am incercat mai tot timpul de cand ma stiu sa stau mai bine in viata si cred ca nu sunt singurul,cu totii cautam si incercam pe cat ne sta in putinta sa ne imbunatatim conditia noastra materiala , spirituala si fizica , in putine cuvinte cautam…FERICIREA.
Unii cred ca in momentul in care reusesc sa obtina [...]

Multi dintre noi cunoastem si definim recunostinta ca un sentiment pe care il avem in momentul in care ni se daruieste ceva sau cand cineva ne face o favoare,in momentul cand cineva ne ajuta la nevoie…etc.
DEX defineste cuvantul recunostinta astfel:
,,Sentiment de recunoaştere a datoriei faţă de un binefăcător; obligaţie morală pentru o binefacere; gratitudine.”
Insa recunostinta [...]

Suntem obisnuiti sa vedem (ca sa nu spun,,judecam”)  lumea dupa criterii proprii,trecand totul prin filtrul experientei noastre personale. In relatiile noastre cu lumea cu care venim in contact suntem ancorati in modul nostru egocentric de a gandi. Cine nu crede asta poate sa faca un exercitiu simplu,pe  cat de simplu pe atat de eficient: