bunastare

Autostima … Cu totii vorbim despre autostima , despre a avea incredere in tine insuti , dar foarte putini reusesc sa defineasca cu adevarat acest concept .

Unele dictionare o definesc ca o valutare de tine insuti sau mai bine spus  ceea ce crezi tu despre tine insuti , daca esti capabil de anumite lucruri sau daca nu esti , daca te crezi capabil de un anumit lucru sau daca nu .

Dupa parerea mea autostima este punctul de plecare , este piatra de temelie pe care cladim toate actiunile si deciziile noastre importante sau mai putin importante .

Autostima este esenta unei vieti mai bune , mai fericite , pline de realizari etc.

Dar este usor de a predica si de a enunta definitii cum fac toate persoanele sau marii ”intelepti” si este enorm de greu de a-ti da raspunsuri si strategii pentru ca piatra ta de temelie sa fie una din cele mai rezistente si mai durabile .

Exista in internet nenumarate site-uri care vand ebook-uri sau propaga certe idee ca si cum ar putea sa invete pe altii din experienta lor.

Din fericire de ceva timp in lume , si de putin timp la noi lumea cu adevarat inteleapta a inceput sa studieze si sa caute sa inteleaga de ce avem anumite rezultate in viata , de ce nu suntem in gradul de a lua anumite decizii , etc.

Toata aceasta stiinta a fost adunata la un loc de Richard Bandler care a pus in practica teoriile lui Sigmund Freud si experientele lui Milton Erickson dand nastere la ceea ce cu totii azi numim NLP sau Programare Neuro Lingvistica .

Ce este de remarcat in  cadrul acestei stiinte este ca nu se mai vorbeste de autostima ceea ce si eu consider un termen depasit , vorbindu-se in schimb de cauzele care determina anumite rezultate si strategiile care pot modifica tot sistemul de credinte si de valori asa cum tu iti doresti cu adevarat pentru a obtine rezultatele dorite sau de a ajunge la obiectivele pe care ti le-ai propus.

Timpul se scurge cu fiecare clipa care trece si noi putem decide cum il folosim , in folosul sau in detrimentul nostru.

Informatia o avem astazi la dispozitie aproape gratis insa nu stim de multe ori ceea ce cautam.

Asa ca voi inchide acest articol cu o intrebare :

Fii sincer macar cu tine insuti !!!